Auteurscollege
Zoeken
Sluit dit zoekvak.

Breinlijnen – 10 kilo afvallen in 100 dagen

Hans de Graaf

Stel je wordt op een dag wakker en er is een wonder gebeurd: je bent afgevallen en je zit op je gezonde streefgewicht. Het gewicht dat je al jaren wilde bereiken. Je barst van energie, je voelt je zelfverzekerd en je conditie is geweldig. Aan alles merk je dat je ‘beter in je vel’ zit.

Te mooi om waar te zijn? Ja en nee. Helaas gaat dat wonder niet in één nacht gebeuren, maar het eindresultaat is zeker bereikbaar voor je!

Mogelijk geldt voor jou dat je al vele diëten hebt geprobeerd en dat je wat sceptisch bent over ‘weer’ een nieuwe methode. Auteur Hans de Graaf snapt dat! Toch is breinlijnen anders. In dit boek geen recepten, voedingsadviezen of de druk om naar de sportschool te gaan.

In plaats daarvan leer je hoe je brein werkt als het om eten gaat. En hoe je je brein kunt sturen door op een slimme manier gebruik te maken van het beloningssysteem in je brein. Dit boek kun je lezen in ongeveer twee uur. Investeer die tijd in jezelf. Je leert de basisprincipes van breinlijnen zodat je ze daarna makkelijker kunt toepassen.

Wat mag je verwachten? Gemiddeld een ons per dag afvallen. Zo bereik je vanzelf je ‘droomgewicht’.

Het boek kost € 14,95. Bestel nu direct via Bol.com.

Bestel

Auteur

Hans de Graaf wordt ook de ‘Brain Tweaker’ genoemd. Hij gelooft dat je betere resultaten kunt behalen als je weet hoe je hersenen werken.

In het dagelijks leven spreekt hij op congressen, ook internationaal, over hoe je betere besluiten kunt nemen door alle eigenschappen van je hersenen te gebruiken.

In 2015 is hij dit gaan toepassen op zijn eten en viel hierdoor af. Op 1 september 2015 woog hij 96,3 kilo. Na honderd dagen was hij 10,7 kilo afgevallen. Daarna is het gewicht nog gezakt tot 81 kilo. En … heel belangrijk … het is er niet meer aangekomen. Als je succesvol afvalt, willen mensen weten hoe je dat hebt gedaan. En daar is dit boek het resultaat van.

Auteurscollege heeft Hans begeleid in het proces van kwalitatief verbeteren van de tekst voor de doelgroep, heeft de redactie, de vormgeving geregeld en meegedacht met het publiceren.

Deel dit boek:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Ik weet hoe moeilijk het is om

een bestseller van de grond te krijgen en hoe belangrijk het hierin is om met de juiste mensen in contact te komen.

Wil je ook jouw eigen businessboek schrijven? Plan een afspraak en we bespreken samen de mogelijkheden voor jou!

Auteurscollege schrijf een succesvol boek

Plan een afspraak

voor jouw persoonlijk stappenplan naar een bestseller

Schrijf een boek zakelijk managementboek